8:00 〜 9:30　テレビ朝日　朝だ！生です旅サラダ　【ゲスト】高橋みなみ　ＴＶer　https://tver.jp/series/sra7pozkd2
【ゲストの旅】 高橋みなみさんが、石川県金沢市で乙女心をくすぐる女子旅！金沢の食文化のひとつ、細巻き寿司づくりを体験。

11:30 〜 12:00　テレビ大阪　岡田圭右＆小栗有以　発見！シン★神戸ツアー　ＴＶer　https://tver.jp/series/srut25zdf4

18:30 〜 18:55　ＴＶＱ九州放送　はてなのてん〜福岡フェイクニュースでファーストテイクしてみると？〜　
MC：村重杏奈 ゲスト：R 藤本　ＴＶer　https://tver.jp/series/sr7z7dcjgm