18:30 ~ 19:00 BS12 トゥエルビ(Ch.222) NEXT TRIP「和歌山 有田・下津 みかんの旅」 
旅人:宮田愛萌(元日向坂46)
先週もでてた TVer https://tver.jp/episodes/epnm3vo17c

20:00 ~ 20:54 テレビ朝日 林修の今知りたいでしょ! 【副担任】斎藤ちはる(テレビ朝日アナウンサー)

23:00 ~ 23:40 フジテレビ トークィーンズ 指原莉乃

23:10 ~ 23:15 テレビ朝日 アジア王者へ!影山優佳のサッカー日本代表応援宣言
影山優佳

0:15 ~ 0:45 広島ホームテレビ せとチャレ!STU48 STU48(信濃宙花・高雄さやか)

0:25 ~ 0:55 フジテレビ K-POP HOUSE ▽村重杏奈が韓国コスメショップで爆買い

0:25 ~ 0:55 関西テレビ 極限夫婦 #03 松村沙友理

1:00 ~ 1:30 よみうりテレビ ドラマDiVE「好きやねんけどどうやろか」#4 村瀬紗英

1:29 ~ 1:44 TeNY 嗚呼!NGT48らーめん部【第155話】
NGT48らーめん部(真下華穂・清司麗菜・木本優菜)

1:37 ~ 2:09 東海テレビ 坂道の向こうには青空が広がっていた。
僕が見たかった青空

2:47 ~ 3:04 テレビ朝日 めざせ!切り出し職人 新内眞衣 斎藤ちはる(テレビ朝日アナウンサー)